【書寶二手書T8／心靈成長_LED】為夢想流的五種眼淚_李思源
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[商品主貨號] U100119678
[代售商品編號] 101077000099
[ISBN-13碼] 9789578038110
[ISBN] 9578038119
[作者] 李思源
[出版社] 平裝本
[出版日期] 2011-12-05
[內容簡介] (本項為出版商制式文字, 不論下文註明有無附件, 仍以本拍賣商品標題為準, 標題未註明有附件者一律均無) 內容簡介：王月、李國修：李思源是我們的驕傲！從一路質疑、與寂寞對峙，到以「驕傲」解讀自己的一生，我們看到了年輕世代的敏銳、奔放與勇敢！大S、小S、范可欽、侯佩岑、柴智屏、陳玉慧、陳珊妮、黃國倫、黃子佼、張小燕、蔡康永◎11位頂尖名人一致感動推薦【依姓氏筆劃序排列】如果你一直不知道自己是什麼「角色」，該如何在舞台繼續演下去？隨著思源的文字去流浪，得到了一顆歸家的心。還有一種眼淚，叫感動。──大S 有的時候你覺得很了解自己的孩子，其實他們卻是那麼深不可測的陌生，卻令人驚豔！──小S你永遠都不會知道自己到底有多堅?，直到有一天你除了堅?之外，?無選擇……我真希望我在二十一歲那年，就能有思源的領悟，少走人生許多冤枉路。──范可欽李思源的書感動了我，感動的不是他行雲流水的文字，感動的是他「懂得」，懂得自己的使命，懂得以自己的父母為榮，懂得要努力地在不久的將來，讓眾人以他為榮！ ──侯佩岑最令我感動的，莫過於他書中寫到──「在這麼多種面具中，我最不敢戴上的，就是勇敢的面具。」現今，能夠勇敢面對自己的人著實很少，能夠勇敢面對自己，定能勇敢面對未來！──柴智屏這個孩子未免也太驚人了，原來這麼多年的叛逆，原來這麼多年的掙扎糾纏，最後都成為他的文本示範！ ──陳玉慧身為世故的大人，我說這是一本不狡猾的書，它或許微不足道，卻又近乎真理。偶然給了我們開?人生一扇窗，那一點脆弱而渺小的勇氣。──陳珊妮才華橫溢，真摯感人。果然虎父無犬子，思源的文字遺傳國修老師的才情，也繼承了月姊的真情，引人入勝，值得細細品味！──黃國倫別再擔心這世代年輕人的文采與觀察力都被電腦世界打亂，他的作品讓我看到世代交替下的新銳與傳統文人細膩分享。──黃子佼思源有著媽媽的感性，爸爸的戲劇基因，在這本書我看到思源寫下了五種眼淚。這是一個孩子成長的紀錄，是一篇文章，也是一本劇本。──張小燕李思源對自己的人生充滿探究的熱情，這證明他是一位受祝福的創作者。──蔡康永
[書況補充說明] 有髒污, 不介意才請下標,謝謝!
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低價特賣 書籍狀態請詳看圖示
*內容敘述為制式文字，僅為針對書籍內容參考用，關於有無光碟與附件請以標題為準。*
*出版日期由於亦為制式內容有時會有出入，若日期與版別足以影響購買決定者請另行提問較為準確。*
由於電子信箱有漏信風險故敝店不予開放。倘有需詢問事項請於商品頁之「有關商品的發問」留下詢問內容， 敝店將儘速處理。(倘使用敝店首頁最下方的「向店長詢問」請務必說明是針對哪項商品管理編號發問喔)
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但特別標定說明、特殊包裝商品、軟體類或影音光碟類產品不得拆封，否則恕不接受退貨。
本店鋪 受理消費者的退換貨，從商品收訖起7天內為退換貨保證期，若超過此期間視同驗收完成不得退換貨。並請所有消費者注意以下事項：
》不良品退還經過檢查與測試之後，若發現商品本身並無瑕疵，消費者必須支付所有發生之相關費用。
》在您收到貨品後如因非人為因素之商品損毀、刮傷、或運輸過程造成包裝破損不完整者，請您儘速通知本公司客服人員，我們會進行商品瑕疵或損壞鑑定，並儘速將新品寄給您。
》所有要辦理退貨或換貨的客戶皆需 E-mail或來電至 本店鋪 ，並提供：訂單號碼，退、換貨原因，您的姓名及聯絡電話，E-mail地址。
》若您所訂購之商品無問題而您欲退貨，您必須自行負擔將商品寄回之運費。退回的商品必須是全新狀態，包括主要商品、使用手冊、註冊回函、週邊零件，連同原來的包裝一併送回 ，否則 本店鋪 有權拒絕接受退貨。
》若商品因消費者個人不當使用拆卸產生人為因素造成故障、損毀、磨損、擦傷、刮傷、髒污、包裝破損不完整者，或是發票、附配件不齊者，恕不接受退貨。
商品訊息簡述:
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[代售商品編號] 101077000099
[ISBN-13碼] 9789578038110
[ISBN] 9578038119
[作者] 李思源
[出版社] 平裝本
[出版日期] 2011-12-05
[內容簡介] (本項為出版商制式文字, 不論下文註明有無附件, 仍以本拍賣商品標題為準, 標題未註明有附件者一律均無) 內容簡介：王月、李國修：李思源是我們的驕傲！從一路質疑、與寂寞對峙，到以「驕傲」解讀自己的一生，我們看到了年輕世代的敏銳、奔放與勇敢！大S、小S、范可欽、侯佩岑、柴智屏、陳玉慧、陳珊妮、黃國倫、黃子佼、張小燕、蔡康永◎11位頂尖名人一致感動推薦【依姓氏筆劃序排列】如果你一直不知道自己是什麼「角色」，該如何在舞台繼續演下去？隨著思源的文字去流浪，得到了一顆歸家的心。還有一種眼淚，叫感動。──大S 有的時候你覺得很了解自己的孩子，其實他們卻是那麼深不可測的陌生，卻令人驚豔！──小S你永遠都不會知道自己到底有多堅?，直到有一天你除了堅?之外，?無選擇……我真希望我在二十一歲那年，就能有思源的領悟，少走人生許多冤枉路。──范可欽李思源的書感動了我，感動的不是他行雲流水的文字，感動的是他「懂得」，懂得自己的使命，懂得以自己的父母為榮，懂得要努力地在不久的將來，讓眾人以他為榮！ ──侯佩岑最令我感動的，莫過於他書中寫到──「在這麼多種面具中，我最不敢戴上的，就是勇敢的面具。」現今，能夠勇敢面對自己的人著實很少，能夠勇敢面對自己，定能勇敢面對未來！──柴智屏這個孩子未免也太驚人了，原來這麼多年的叛逆，原來這麼多年的掙扎糾纏，最後都成為他的文本示範！ ──陳玉慧身為世故的大人，我說這是一本不狡猾的書，它或許微不足道，卻又近乎真理。偶然給了我們開?人生一扇窗，那一點脆弱而渺小的勇氣。──陳珊妮才華橫溢，真摯感人。果然虎父無犬子，思源的文字遺傳國修老師的才情，也繼承了月姊的真情，引人入勝，值得細細品味！──黃國倫別再擔心這世代年輕人的文采與觀察力都被電腦世界打亂，他的作品讓我看到世代交替下的新銳與傳統文人細膩分享。──黃子佼思源有著媽媽的感性，爸爸的戲劇基因，在這本書我看到思源寫下了五種眼淚。這是一個孩子成長的紀錄，是一篇文章，也是一本劇本。──張小燕李思源對自己的人生充滿探究的熱情，這證明他是一位受祝福的創作者。──蔡康永
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生理期前喝豆漿，解脫生理期肥胖的惡性循環
【早安健康／周舒涵編譯】生理期來臨前，會沒有原因的感到焦躁，渾身沒有幹勁、集中力低下，總覺得心情特別低落。更會因此而開始大吃大喝，造成體重上升、水腫，懶惰、便秘、皮膚粗糙等症狀有夠煩人，心情不好又開始暴飲暴食，再也不想要陷入這樣的惡性循環了！快跟著日本瘦身指導師土井千春的建議，在生理期前喝豆漿，改善體質與荷爾蒙平衡，樂觀面對生理期。
生理期前的體重增加，只是暫時性累積
女性經過排卵期之後，雌激素會減少，黃體素會增加，導致細胞過度儲存水分與鹽分、脂肪代謝率低下，造成體重容易累積。而為了補充生理期出血所流失的營養，以及心情焦慮等因素，可能會吃下許多東西，在不知不覺中增加體重。
豆漿中含有的大豆皂苷可抑制脂肪吸收、排出三酸甘油脂，並控制膽固醇，鉀則有改善水腫的效果，寡糖可以解除便秘，維生素E會促進血液循環，這些都可以抑制一時的荷爾蒙失調造成的體重上升。
異黃酮改善生理症狀，卵磷脂促進神經傳導
其中最為人所津津樂道的就是大豆異黃酮的功效，大豆異黃酮功能與雌激素相似，不只可以緩和生理期的疼痛症狀，還可以改善月經不順、抗老與促進體內循環。大豆的植物性蛋白質可以提高基礎代謝率並帶來滿足感，抑制一直想吃東西的衝動。
大豆卵磷脂協助生成腦內的神經傳導物質，維生素B群有燃燒能量與恢復疲勞的效果，鎂可以調整神經與荷爾蒙分泌器官的功能、安定浮躁的心神。而豆漿的高蛋白質與低卡路里更是生理期前補充營養的好夥伴。除了光喝豆漿以外，下面要介紹三種好喝又健康的加味豆漿，下次生理期前不妨試試，一起對抗暫時性的生理期發胖。
香蕉奇異果豆漿
材料：香蕉2根、奇異果2顆、豆漿400c.c.、蜂蜜2～4大匙（依個人口味添加）、水適量。
作法：將香蕉與奇異果去皮，切成適當大小，將材料加進果汁機，可以加水調節濃度。
鳳梨蘋果豆漿
材料：豆漿100c.c.、鳳梨85克、蘋果1/4顆。
作法：將切好的水果放入果汁機裡拌勻即可。
黑芝麻豆漿
材料：豆漿1杯、黑芝麻糊1大匙、黑砂糖適量、水適量。
作法：將材料放入果汁機裡，可依照喜好加入黑砂糖及水調整口味。
【延伸閱讀】
生理期正是排毒好時機！把握關鍵5天進行體內大掃除
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/生理期前喝豆漿-解脫生理期肥胖的惡性循環-034246348.html
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